淺談重量訓練

在運動科學的蓬勃發展下,重視肌力已經成為相對普及的觀念,肌力不但是人類日常生活的根基,對於運動選手短暫的職業生涯而言更是不可或缺的資本,只要不努力鍛鍊,這項資本就是逐年流失,沒有例外。

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傳奇未到終結時 張泰山 | 活力熊

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文:卓子傑(活力熊)

2016年,取得離隊證書,在中職四隊不延攬的情況下,張泰山毅然決然投身日本獨聯,加盟四國島德島藍染襪隊,將在日本獨聯延續職棒生命,1/24(日) 15:30 藍染襪將召開泰山入團記者會,從這點看得出來日本球隊對於他的重視,這個身高不比你我高、體重倒比你我重,練習生出身的全壘打王,傳奇未到終結時。

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