林書豪今年以夏洛特黃蜂隊第六人的身分，連續五年在 NBA 完成場均兩位數以上的成績，回顧六年前他從金洲勇士隊冷板凳、紐約尼克林來瘋，再到轉戰火箭的不順利，如今在夏洛特再次受到重用，六年來他的技術、體能和身體素質不斷進步，這和他規律的飲食和訓練菜單有很大的關係。  

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