來點有氧運動 郊山爬山好處多 4 5 月, 2016 卓子傑 0 comment 我家住在汐止南港交界的半山腰,爬山這件事對我來說並不陌生,由於山上的社區沒有公車可以直達,只有社區巴士每班間隔一個半小時來一趟,過去學生時代如果錯過了特定時段的社區巴士,就只好硬著頭皮爬半個小時的山路回家。 Continue reading