1998 年 6 月 12 日，一個身高僅 175 公分的矮個子投手，穿著和信鯨球衣正式踏上中華職棒的投手丘，在他初登板面對興農牛的那場比賽，他後援主投一局被後來的隊友陳文賓敲一發全壘打失掉兩分，菜鳥年沒有留下任何勝敗紀錄，當時沒有太多人看好這個小個子能夠在職棒場上撐多久。
老將傳奇(中職篇)：訓練和自律 造就高建三中職活龍傳奇生涯
名人健身故事
從玻璃腿到MVP Stephen Curry 靠防護專業寫傳奇
Stephen Curry 回來了，他在台灣時間 5/10 勇士對決拓荒者的西區第二輪季後賽G4，以替補身分在第一節後段上場。這位聯盟第一射手，在首節最後三分鐘投進傷後復出後的第一球，但創下單季三分投進紀錄的 Curry ，首次三分線出手居然投了一個大麵包。在兩天前，ESPN、路透社和美國雅虎運動都透露： Curry 即將連續兩年獲得最有價值球員，但當獎盃確定要頒發的時刻，他應該不希望自己是穿著西裝，從板凳上走出來領獎。
漫威最屌英雄 死侍萊恩雷諾斯健身不嘴砲
死侍、綠燈俠，分屬於漫威和 DC 的兩大要角有和連結點？就是萊恩雷諾斯 (Ryan Reynolds)。 福斯在 2/9 隆重推上大銀幕的《惡棍英雄：死侍》，飾演死侍者就是曾在《金鋼狼》電影演過同角色的萊恩，他在 2011 年也曾演過綠燈俠，票房不盡理想，看過《金鋼狼》裡的死侍，覺得福斯根本惡搞。
美國隊長怎麼練？ 靠健身拯救世界的克里斯伊凡
《美國隊長3：英雄內戰》近日火熱上映了，身為漫威史上第一個超級英雄，美國隊長在復仇者聯盟當中一直擔綱著主要領導的地位，而接續著《復仇者聯盟2：奧創紀元》後的劇情發展，因為過去在紐約、華盛頓、蘇科維亞等地的戰役當中，復仇者聯盟的行動造成許多無辜的民眾喪失了家園和生命，讓聯合國政府興起管控超級英雄們的念頭，而鋼鐵人和美國隊長也因為對於聯合國管制協定的看法出現嚴重歧異，導致復仇者的眾多英雄分派展開內戰。
佛羅里達棒球農場 王建民重生的Wholesome solutions
你還記得2006年起的王建民旋風嗎？當時在紐約洋基的王建民連續兩年拿下19勝，造成一股紐約洋基全民瘋、ESPN 天天播的熱潮，受到建仔效益的影響，當年紐約洋基隊的鑽石打線，先發打序一到九棒，連台灣街頭巷尾的叔伯阿姨都能如數家珍，新聞有帶到「建仔」就是先加十分。那也是許多台灣球迷熬夜爆肝追球賽的共同回憶。