超人在美漫別稱是「鋼鐵之軀」 (Man of steel)，雖然電影中飾演超人的主角亨利·卡維爾，戲外不可能像超人一樣刀槍不入，但要身披超人的紅藍披風和戰袍，有一身橫練又健美的肌肉是最基本的資格。2012 年確定接演超人後，亨利展開魔鬼健身計畫；無獨有偶，2016 年在大銀幕上和他展開頂尖英雄對決的新版蝙蝠俠–班·艾佛列克，也在確定接演後與亨利一起展開健身特訓，從他們的奮鬥菜單上可以看到，想當超級英雄真的沒這麼簡單啊！
想當超級英雄？先看超人對蝙蝠俠的健身菜單(超人篇)
蝙蝠俠對超人
《蝙蝠俠對超人》需要公允評價的蝙蝠俠
看完《蝙蝠俠對超人：正義曙光》說真的，感受得到 DC/WB (華納兄弟)的龐大壓力，這一次是名副其實的「正義曙光」，蝙蝠俠、神力女超人和超人，三巨頭同步登場，如果票房和聲勢不振，會連帶影響《正義聯盟》相關電影的後續發展。看完班‧艾佛列克的蝙蝠俠，我必須給予讚賞，在他個人演技和詮釋上給予肯定，雖然他的角色設定和劇情鋪陳上確實略有缺陷，但這是編劇和導演的問題，無損他詮釋角色的功力。